Mit dem Erkennen des eigenen Potentials und mit Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten können wir eine bessere Welt errichten.
S.H. Dalai Lama
Sie finden Kurse, Workshops und Ausbildungen im Online-Angebot.
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Lu Jong Courses, Workshops and Educations are also regularly offered in English! Under Termine (Dates) you may find an English flag as a symbol for classes in English.
For Lu Jong 1+2 Educations and private lessons in English, contact Eva Furrer.
Lu heißt Körper, Jong bedeutet Schulung / Transformation. Diese alles umfassende tibetische Bewegungslehre aus der Vajrayana – Tradition entstand vor etwa achttausend Jahren.
Die ursprünglich mündlich überlieferten Übungen halfen den zurückgezogen lebenden Mönchen geistig und körperlich gesund zu bleiben oder zu werden. Naturbeobachtungen, das Wissen um die fünf Elemente (Wasser, Erde, Feuer, Wind, Raum) und Zusammenspiel von Geist und Atem flossen in die Übungen ein.
Körper, Geist & Energie
Meditation
Lu Jong - Tibetisches Heilyoga
Lu Jong 1 & 2, Tibetische Fünf Elemente Praktiken, Intensivtraining für Lu Jong LehrerInnen, Lu Jong & Meditation für MusikerInnen, Lu Jong für SeniorInnen, ...
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