Mit dem Erkennen des eigenen Potentials und mit Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten können wir eine bessere Welt errichten.
S.H. Dalai Lama
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Lu Jong Courses, Workshops and Educations are also regularly offered in English! Under Termine (Dates) you may find an English flag as a symbol for classes in English.
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Lu heißt Körper, Jong bedeutet Schulung / Transformation. Diese alles umfassende tibetische Bewegungslehre aus der Vajrayana – Tradition entstand vor etwa achttausend Jahren.
Die ursprünglich mündlich überlieferten Übungen halfen den zurückgezogen lebenden Mönchen geistig und körperlich gesund zu bleiben oder zu werden. Naturbeobachtungen, das Wissen um die fünf Elemente (Wasser, Erde, Feuer, Wind, Raum) und Zusammenspiel von Geist und Atem flossen in die Übungen ein.
Lu Jong & Meditation online
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Lu Jong, Tog Chöd & Meditation in Präsenz
Lu Jong: Meierhof, Ulrichskirchen und Dantien, 1020 Wien
Tog Chöd: Schlossparkhalle Wolkersdorf und Turnhalle der Volksschule, Ulrichskirchen
Privatunterricht: 2122 Ulrichskirchen, Meierhofgasse 4 und ab Nov./Dez.2024 in 1020 Wien
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Kurse & Workshops
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