Sind wir uns des gegenwärtigen Augenblicks gewahr, spiegelt sich dies in all unseren Aktivitäten wider, vor allem im Umgang mit anderen Menschen.
S.H. Dalai Lama

LU JONG ONLINE

Das Lu Jong Zentrum ist wieder geöffnet!
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Neben einer regelmäßigen kurzen Morgen-Praxis finden sie Kurse und Workshops im Online-Angebot. Nach Anmeldung erhalten sie einen Code für ein Zoom-Meeting.
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Lu Jong Online / Termine

Lu Jong - Tibetisches Heilyoga

Lu heißt Körper, Jong bedeutet Schulung / Transformation. Diese alles umfassende tibetische Bewegungslehre aus der Vajrayana – Tradition entstand vor etwa achttausend Jahren.

Die ursprünglich mündlich überlieferten Übungen halfen den zurückgezogen lebenden Mönchen geistig und körperlich gesund zu bleiben oder zu werden. Naturbeobachtungen, das Wissen um die fünf Elemente (Wasser, Erde, Feuer, Wind, Raum) und Zusammenspiel von Geist und Atem flossen in die Übungen ein.

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Lu Jong online

Ich biete verschiedene online-Kurse an: regelmäßige kurze Morgen-Praxis aber auch Kurse und Workshops.
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Das Lu Jong Zentrum

Unsere Wohlfühl-Oase in der Siebenbrunnengasse 42, Stiege 3, Tür 10, 1050 Wien statt.
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Kurse & Workshops

Wir bieten ein vielfältiges Kursprogramm z. B. Lu Jong 1, Lu Jong 2, Lu Jong und Meditation, Lu Jong 5 Elemente, ...
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Ausbildungen

Lu Jong 1 LehrerInnen Ausbildung
Lu Jong 2 LehrerInnen Ausbildung
5 Elemente LehrerIn
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