Für viele Kurse biete ich ermäßigte Preise an. Diese gelten für Arbeitslose, StudentInnen sowie SeniorInnen. Die Preise finden Sie beim jeweiligen Kurs/Workshop.
Online-Unterricht ist grundsätzlich günstiger. Bei Bedarf und bei Buchung mehrerer Online-Kurse kann ein weiterer Preisnachlass gewährt werden.
Für sämtliche Kurse und Workshops in Präsenz gelten die aktuell gültigen Corona-Regelungen!
Februar 2022
Fokus-Praxis im Lu Jong Zentrum
12. Februar
Fokus Theorie ONLINE
15.3., 29.3.,12.4., 27.4., 5.5., 17.5., 29.7., 10.8., 18.8., 27.9.
jeweils 9:00-13:00
So 9.10. Ulrichskirchen 9:30-17:30
So 6.11. 11:00-18:00 online
Sa 26.11. 9:00-17:00 online
Di 27.12. 8:30-13:30 online
Sa 7.1. 9:00-17:00 online
Sa 28.1. 9:30 - 18:00 online, Demo-Class
Sa 4.2. praktische Prüfung/Ulrichskirchen ab 9:30
Änderungen in gegenseitiger Absprache teilweise möglich
Die Teilnahme am Lu Jong Retreat (3.-6.Juni 2022) kann für die Ausbildung angerechnet werden
Praktische Prüfung
Sa 4.2.2023 in Ulrichskirchen
Masterclass
ONLINE
Fr 10. - So 12. März 2023, jeweils 14:00-20:00
Kursgebühr
€ 2.000,– (inkl. MwSt.)
Registrierungsgebühr
€ 420,– Nangten Menlang International
Masterclass mit Tulku Lobsang Rinpoche
€ 380,– Nangten Menlang International
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
September 2022
Fokus-Praxis + Theorie
Sa 24. September 15:00-19:00
So 25. September 9:00-17:00
Sa 1. Oktober 9:00-17:00
Sa 12. November 9:00-13:00
Sa 3. Dezember 9:00-17:00
Sa 17. Dezember 9:00-17:00
Fr 6. Jänner 9:00-17:00
Fr 27. Jänner vormittags Demo-Unterricht+Feedback
Fokus Theorie:
Freitag 7.10., 14.10., 28.10., 11.11., 2.12., 16.12. jeweils 8:00-11:00/12:00
Änderungen in gegenseitiger Absprache teilweise möglich
Praktische Prüfung
5. Februar 2023 vormittags
Masterclass
ONLINE
Fr 10. - So 12. März 2023, jeweils 14:00-20:00
Kursgebühr
€ 2.000,– (inkl. MwSt.)
Registrierungsgebühr
€ 420,– Nangten Menlang International
Masterclass mit Tulku Lobsang Rinpoche
€ 380,– Nangten Menlang International
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
Februar 2023
Ab Februar 2023
Terminabsprache noch möglich!
Online Ausbildung:
insgesamt 84 Stunden zu je 60'
Sprache: DE (EN bei Bedarf)
Einführung / Vorbereitung
Fr 3. Februar 16:00-20:00
Kurstermine
Sa 25.2., 4.3., 25.3., 22.4., 6.5., 20.5., 3.6., 24.6., 1.7., 29.7., 5.8. jeweils 9:00-18:00
Praktische Prüfung
26. August 2023 9:00-13:00
Masterclass
30. September & 1.Oktober 2023 jeweils 14:00-20:00 ONLINE
Kursgebühr
€ 1.740 (inkl. MwSt.)
Registrierungsgebühr & Masterclass mit Tulku Lobsang Rinpoche
€ 580 Nangten Menlang International
Gesamtkosten € 2.420
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
März 2023
Kursinfo
Auch online ist es möglich, wenig anzuleiten und zu sprechen, sich lediglich auf die gemeinsame Energie einzulassen, zu spüren, zu genießen, ganz präsent zu sein.
Praxis mit sanfter Musikbegleitung
Vorraussetzung: Kenntnis aller Lu Jong 1 Übungen
Kosten:
€ 10 pro Einheit
€ 72 Kurs in 8 Einheiten
Kursanmeldung:
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
Lu Jong 1 Kursinfo:
23 Körperübungen:
Aufwärmen, 9-Runden-Atmung, Fünf Elemente Entspannung, Kum Nye – Sanfte Berührungen basierend auf dem Prinzip der fünf Elemente; kurze Meditation
Mitzubringen: eventuell Decke/Schal, Socken (Matten und Kissen vorhanden)
Voraussetzungen: keine
Kosten: 10er Block € 120 / 5er Block € 65 / 1 Einheit € 14
Kursanmeldung:
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
Lu Jong Kursinfo:
Eine sanfte Praxis, sitzend auf einem Stuhl
23 Körperübungen:
Aufwärmen, 9-Runden-Atmung, Fünf Elemente Entspannung, Kum Nye – Sanfte Berührungen basierend auf dem Prinzip der fünf Elemente; Meditation
Voraussetzungen: keine
Ort: Meierhof, 2122 Ulrichskirchen, Wiener Strasse 13
Kosten: 10er Block € 120 / 5er Block € 65 / Einzeleinheit € 14
(auf Anfrage und bei Bedarf ist ein Preisnachlass möglich)
Kursanmeldung:
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
Mai 2023
Kursinfo
für Fortgeschrittene!
Kursanmeldung:
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
Kursinfo
eine kurze Praxiseinheit am Morgen hilft uns zu mehr Freude und Energie für den ganzen Tag!
für NeueinsteigerInnen (Lu Jong) wird ein einmaliger Schnupperkurs oder eine Privatstunde vor der Teilnahme an der Morgenpraxis empfohlen!
Kursanmeldung:
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
Kursinfo
eine kurze Praxiseinheit am Morgen hilft uns zu mehr Freude und Energie für den ganzen Tag!
für NeueinsteigerInnen (Lu Jong) wird ein einmaliger Schnupperkurs oder eine Privatstunde vor der Teilnahme an der Morgenpraxis empfohlen!
Kursanmeldung:
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
Kursinfo
eine kurze Praxiseinheit am Morgen hilft uns zu mehr Freude und Energie für den ganzen Tag!
für NeueinsteigerInnen (Lu Jong) wird ein einmaliger Schnupperkurs oder eine Privatstunde vor der Teilnahme an der Morgenpraxis empfohlen!
Kursanmeldung:
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
Info
Nimm Dir Zeit für Dich, komm zur Ruhe, tanke auf!
Kursort:
Kranzbichlhof
Tag und Zeit
Fr 16:00 bis Mo 11:00
Kosten
Seminarhauspauschale pro Person für 3 Nächtigungen inkl. Halbpension, Benutzung von Schwimmteich, Sauna und Wellnessbereich, exkl. Ortstaxe:
Doppelzimmer pro Person € 357
Doppelzimmer zur Einzelnutzung pro Person: € 438
Kursbeitrag € 150 Frühbucherbonus bis 17.3.2023 / € 180 ab 18.3.2023
Workshop-Leiterin
Eva Furrer
Nähere Infos und Anmeldung:
eva@lujongzentrum.at oder +43 69911313655 (Eva Furrer)
Kursanmeldung:
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
Juni 2023
Kursinfo
Achtsamkeit ist eine trainierte Fähigkeit, bei der wir bemerken, wie sehr wir im Autopilot leben und wie Gewohnheiten und Muster einen großen Teil unseres Lebens ausmachen, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. In unseren gemeinsamen Sitzungen geht es um Erfahrungen und eine in den Alltag integrierte Praxis. Wir begegnen uns selbst im Innehalten und im Annehmen dessen, was gerade ist. Wir können dadurch wählen, wie wir auf Gegebenheiten reagieren wollen. Diese Erkenntnis und Übung führen zu mehr Freude und Zufriedenheit im Leben.
Zielgruppe - AnfängerInnen
(Aufbaukurs: Shiné Meditation Kurs 1)
Unterrichtsmaterial wird zur Verfügung gestellt.
Kursanmeldung:
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
Kursinfo
eine kurze Praxiseinheit am Morgen hilft uns zu mehr Freude und Energie für den ganzen Tag!
für NeueinsteigerInnen (Lu Jong) wird ein einmaliger Schnupperkurs oder eine Privatstunde vor der Teilnahme an der Morgenpraxis empfohlen!
Kursanmeldung:
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
Kursinfo
eine kurze Praxiseinheit am Morgen hilft uns zu mehr Freude und Energie für den ganzen Tag!
für NeueinsteigerInnen (Lu Jong) wird ein einmaliger Schnupperkurs oder eine Privatstunde vor der Teilnahme an der Morgenpraxis empfohlen!
Kursanmeldung:
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
Kursinfo
für NeueinsteigerInnen (Lu Jong) wird ein einmaliger Schnupperkurs oder eine Privatstunde vor der Teilnahme am Kurs empfohlen!
Kursanmeldung:
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
Juli 2023
Kursinfo
Kursanmeldung:
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
Info: für Lu Jong LehrerInnen
August 2023
Fokus Praxis in Präsenz oder ONLINE
Fr 11. bis So 13. August (PRÄSENZ)
Fr 1. bis So 3. Dezember (ONLINE)
Sa 27. (ONLINE) und Sa 3. Februar (PRÄSENZ)
jeweils ganztags ONLINE, in Ulrichskirchen oder Wien
Fokus Theorie ONLINE
Mo 2.10., Fr 13.10., 20.10., 10.11., 24.11., 15.12., 22.12., 12.1., 19.1., 26.1. jeweils 9:00-13:00
27. Jänner 2024 Demo-Class (ONLINE)
Änderungen in gegenseitiger Absprache teilweise möglich
Die Teilnahme am Lu Jong Retreat (26.-29. Mai 2023) kann für die Ausbildung angerechnet werden
Praktische Prüfung
3. Februar 2024 ONLINE, in Ulrichskirchen oder Wien
Masterclass
ONLINE
Fr 8. bis So 10. März 2024, jeweils 14:00-20:00
Kursgebühr
€ 2.000,– (inkl. MwSt.)
Registrierungsgebühr
€ 420,– Nangten Menlang International
Masterclass mit Tulku Lobsang Rinpoche
€ 380,– Nangten Menlang International
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
Oktober 2023
Kursinfo
In der tibetischen Tradition wurden wirksame Methoden entwickelt, um das Funktionieren und die Klarheit des Geistes zu verbessern. Zuallererst brauchen wir ein grundlegendes Verständnis über unseren Geist, dessen Stärken und Schwächen. Unserem Geist wohnt eine angeborene Bewusstheit und Gelassenheit inne. Wenn wir jedoch zu viele Gedanken und Emotionen haben, verlieren wir diese innere Ruhe. Wir sind dann nicht mehr aufmerksam gegenüber dem, was um uns herum geschieht bzw. was in uns vorgeht. Dann folgen wir unseren Gedanken und Gefühlen wie einem wilden Elefanten.
Erkennt man das eigene Potential, die Möglichkeiten sowie herausforderungen und Hindernisse, kann man ein sehr wirksames Programm zur Schulung des Geistes und zur Aktivierung seiner natürlichen Kräfte entwickeln. Der Prozess, um dorthin zu gelangen, besteht darin, dass wir zuerst unseren Geist so trainieren, dass er stabil und funktional ist. Mit diesem stabilen Geist führen wir dann kontemplative Praktiken durch und erhalten Einsichten in die wahre Natur.
Zielgruppe - AnfängerInnen
Die Teilnahme an einem Allgemeinen Achtsamkeitsmedtitations-Kurs ist als Grundlage hilfreich und wird empfohlen.
Shiné Meditation - Kurs 1 beinhaltet 32 Orientierungspunkte als Grundlage für ein erfolgreiches Beginnen einer Meditations-Praxis. In 8 Einheiten werden wir schrittweise mit diesen Grundlagen vertraut und in die Praxis eingeführt. Unterrichtsunterlagen werden zur Verfügung gestellt.
32 Orientierungspunkte des Shiné
Kursanmeldung:
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
Lu Jong 1 Kursinfo:
23 Körperübungen:
Aufwärmen, 9-Runden-Atmung, Fünf Elemente Entspannung, Kum Nye – Sanfte Berührungen basierend auf dem Prinzip der fünf Elemente; Meditation
Mitzubringen: eventuell Decke/Schal, Socken (Matten und Kissen vorhanden)
Voraussetzungen: keine
Kosten: €168 (16 Einheiten zu je €12, für den Preis von 14)
Kursanmeldung:
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
Lu Jong Kursinfo:
Eine sanfte Praxis, sitzend auf einem Stuhl
23 Körperübungen:
Aufwärmen, 9-Runden-Atmung, Fünf Elemente Entspannung, Kum Nye – Sanfte Berührungen basierend auf dem Prinzip der fünf Elemente; Meditation
Voraussetzungen: keine
Ort: Meierhof, 2122 Ulrichskirchen, Wiener Strasse 13
Kosten: €168 (16 Einheiten zu je €12, für den Preis von 14)
(auf Anfrage und bei Bedarf ist ein Preisnachlass möglich)
Kursanmeldung:
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
November 2023
Sa 11.11.,25.11.,16.12.,13.1.,20.1. jeweils 9:00-17:30
Fr 24.11.,15.12.,12.1.,19.1.,26.1. jeweils 18:00-20:00
10. Februar Praktische Prüfung bei Eva
Terminliche Absprache tw. möglich!
Online Masterclass mit Tulku Lobsang Rinpoche
8. März 2024 14:00 - 20:00
Kursgebühr
€ 1.200,– (inkl. MwSt.)
Registrierungsgebühr und Masterclass mit Tulku Lobsang Rinpoche
€ 400,– Nangten Menlang International
Gesamtkosten € 1.600.-
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
Dezember 2023
Ab 8. Dezember 2023
Terminabsprache noch möglich!
Online Ausbildung:
insgesamt 84 Stunden zu je 60'
Sprache: DE (EN bei Bedarf)
Kurstermine
Fr 8.12. 18:00-20:00 Einführung
Sa 9.12. 9:00-17:30
Sa 6.1.,17.2.,2.3.,16.3.,6.4.,20.4.,25.5.,8.6.,22.6.,3.8.,10.8.,17.8. jeweils 9:00-13:00
Fr 9.2.,16.2.,1.3.,15.3.,5.4.,19.4.,24.5.,7.6.,21.6. jeweils 9:00-13:00 oder 16:00-20:00
Terminliche Absprache teilweise noch möglich!
Praktische Prüfung
So 18. August 2024
Masterclass
28. & 29. September 2024, jeweils 14:00-20:00 ONLINE
Kursgebühr
€ 1.740 (inkl. MwSt.)
Registrierungsgebühr & Masterclass mit Tulku Lobsang Rinpoche
€ 580 Nangten Menlang International
Gesamtkosten € 2.420
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).
August 2024
Info
Nimm Dir Zeit für Dich, komm zur Ruhe, tanke auf!
Kursort:
Kranzbichlhof
Tag und Zeit
Do 16:00 bis So 11:00
Kosten
NN
Workshop-Leiterin
Eva Furrer
Nähere Infos und Anmeldung:
eva@lujongzentrum.at oder +43 69911313655 (Eva Furrer)
Kursanmeldung:
Die Buchung und Bezahlung dieses Kurses läuft nicht über das Lu Jong Zentrum, sondern erfolgt direkt zwischen der Kursteilnehmerin / dem Kursteilnehmer und der Kursleiterin (Eva Furrer).